Massage mặt cho nam không khác gì dành cho nữ giới, vì vậy đây cũng được xem là chủ đề được quan tâm từ rất nhiều phái mạnh. Để giúp các bạn có thêm một số nguồn thông tin chăm sóc sắc đẹp thì dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn đến các bạn cách làm da mặt luôn được sáng mịn và khỏe khoắn. Cùng theo dõi nhé!
Nội dung bài viết
- 1. Hướng dẫn siêu chi tiết cách massage mặt cho nam giới
- 1.1. Bước 1: Làm sạch mặt
- 1.2. Bước 2: Lựa chọn kem dưỡng
- 1.3. Bước 3: Tiến hành massage
- 1.4. Bước 4: Làm sạch mặt và thư giãn
- 2. 5 lưu ý khi thực hiện việc massage mặt cho nam
- 2.1. Thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng
- 2.2. Massage chay
- 2.3. Massage vào thời điểm buổi sáng hoặc buổi tối
- 2.4. Lựa chọn phương pháp massage phù hợp
- 2.5. Thời gian massage đúng với từng loại da
- 3. Massage mặt cho nam mang đến những tác dụng gì?
- 3.1. Loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt
- 3.2. Giảm căng thẳng và mệt mỏi
- 3.3. Tăng cường hấp thụ các dưỡng chất
1. Hướng dẫn siêu chi tiết cách massage mặt cho nam giới
Sau đây sẽ là một số cách massage mặt cho nam siêu hiệu quả và chi tiết:
1.1. Bước 1: Làm sạch mặt
Thực hiện việc làm sạch bằng cách rửa toàn bộ mặt bằng sữa rửa mặt chuyên dụng phù hợp với từng loại da.Đồng thời thực hiện tẩy tế bào da chết nhằm loại bỏ sạch sâu các tế bào, bụi bám khiến da mềm mịn và trẻ hóa.
1.2. Bước 2: Lựa chọn kem dưỡng
Sử dụng loại kem dưỡng dịu nhẹ hoặc bằng các tinh chiết xuất thiên nhiên nhằm giúp làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Thoa nhẹ nhàng các điểm và tán đều khắp mặt để các vùng da đều có dưỡng chất.
Các bước massage mặt cho nam
1.3. Bước 3: Tiến hành massage
Tiến hành massage da mặt bằng cách thực hiện các động tác miết, xoay, ấn nhẹ nhàng, di chuyển chiều từ dưới lên khoảng 15-20 phút. Chú ý massage kỹ càng vào những vùng da thô cứng nhằm kích thích được săn chắc và đàn hồi cho da.
1.4. Bước 4: Làm sạch mặt và thư giãn
Sau khi massage xong thì tiến hành lau bằng nước mát, sử dụng khăn lau bằng vải cotton mềm mại. Tiếp đến vỗ nhẹ nhàng xung quanh mặt nhằm đẩy các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.
2. 5 lưu ý khi thực hiện việc massage mặt cho nam
Các bạn nam có thể massage mặt tại nhà theo những bước cơ bản sau:
2.1. Thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng
Có một số người cho rằng việc xoa bóp mạnh sẽ thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn và các cơ mặt được tác động khiến da mặt đạt hiệu quả hơn. Tuy vậy, nếu bạn massage quá thường xuyên, quá mạnh hay quá lâu thì da bạn sẽ gặp các tình trạng xấu như bị nhão, chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.
2.2. Massage chay
Đối với các trường hợp có làn da yếu, hay bị dị ứng mỹ phẩm thì không nên sử dụng các kem dưỡng khi massage một cách lộn xộn. Massage chay có thể khiến da bị khô khi có nhiều tác động lên da mặt của mình, vì vậy nên hãy tìm hiểu kỹ để chọn ra loại kem phù hợp nhất cho da, đảm bảo một làn da mềm mại và không bị kích ứng.
Massage mặt cho nam và một vài điều lưu ý
2.3. Massage vào thời điểm buổi sáng hoặc buổi tối
Thời điểm sáng và tối được xem thích hợp nhất cho việc massage mặt cho nam. Da thường có hiện tượng nhiều nhờn rít sau khi ngủ dậy buổi sáng, vì vậy nên dùng sữa rửa mặt xoa đều lên mặt và bắt đầu massage nhẹ nhàng, giúp da làm sạch tốt và loại bỏ các bụi bám, da chết trên bề mặt.
2.4. Lựa chọn phương pháp massage phù hợp
Được xem là yếu tố quan trọng giúp làn da của bạn được cải thiện hay không. Khi bạn chọn đúng phương pháp massage cùng với các động tác xoa bóp thì chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều và ngược lại.
Có thể nói như đối với một làn da đầy mụn thì nên thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng hoặc sử dụng phương pháp ấn nguyệt, giúp loại bỏ được các độc tố trên mặt. Không nên xoa bóp quá mạnh sẽ dễ gây tổn thương đến làn da mụn.
2.5. Thời gian massage đúng với từng loại da
Cũng giống như nữ giới, việc massage mặt cho nam cũng có nhiều thời gian khác nhau. Tùy vào từng loại da mà bạn nên có kế hoạch massage theo thời gian hợp lý. Thông thường, đối với làn da khô thì việc massage nên tiến hành trong khoảng 10 phút. Còn đối với da nhạy cảm thì chỉ nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng trong vòng 5 phút để tránh được tình trạng da bị bào mòn và yếu hơn trước.
Có thể bạn quan tâm: Cách massage mặt bằng đá lạnh, mật ong, dầu oliu
3. Massage mặt cho nam mang đến những tác dụng gì?
3.1. Loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt
Da mặt các bạn nam thường hay xuất hiện nếp nhăn ở các vùng như khóe mắt, trán, cằm và da mặt thường nhẵn, không được căng mịn. Vì vậy, việc mát xa da mặt với các động tác nhẹ nhàng và đúng cách sẽ mang đến các chàng trai một làn da đầy tươi trẻ, khỏe khoắn và sáng bóng.
Bởi các tác động từ bàn tay trực tiếp lên khuôn mặt sẽ khiến cho làn da trở nên lưu thông dễ hơn và ngăn chặn việc chảy xệ ở các vùng da khác. Đồng thời còn hỗ trợ da mặt của phái mạnh được tăng cường liên kết giữa các mô, ngăn chặn được tình trạng lão hóa và kéo dài được vẻ đẹp trẻ trung, đầy nam tính cho các chàng trai.
Lợi ích tuyệt vời massage mặt cho nam
3.2. Giảm căng thẳng và mệt mỏi
Massage mặt cho nam có tác dụng làm giảm được sự căng thẳng và stress một cách hiệu quả. Qua quá trình xoa bóp thì việc massage, ấn nguyệt sẽ giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn và đả thông được các dây thần kinh.
3.3. Tăng cường hấp thụ các dưỡng chất
Khi massage kết hợp các bước kem dưỡng, serum sẽ giúp làn da được thẩm thấu các dưỡng chất hiệu quả và nhanh chóng hơn. Kích thích được quá trình hoạt động của các tuyến trên da, đặc biệt là tuyến bã nhờn trên da mặt.
Trên đây là bài viết tổng hợp về các thông tin hữu ích về các cách massage mặt cho nam vừa được chúng tôi chia sẻ. Hy vọng nó sẽ góp phần giúp các bạn nam sở hữu được một làn da đẹp, tươi trẻ và khỏe khoắn. Chúc các bạn thành công!