Phương pháp massage mặt bị lệch được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng bởi đây là giải pháp tối ưu giúp khuôn mặt của bạn trở nên hài hòa và cân đối hơn. Nếu các bạn muốn hiểu rõ hơn về phương pháp này cũng như lý giải vì sao có tình trạng lệch lạc trên khuôn mặt mình thì hãy theo dõi bài viết này để biết thêm nhé.
Nội dung bài viết
- 1. Nguyên nhân nào dẫn đến mặt bị lệch, không hài hòa
- 1.1. Bẩm sinh
- 1.2. Thói quen sinh hoạt hàng ngày
- 1.3. Ảnh hưởng từ một số căn bệnh để lại
- 1.4. Tai nạn lao động hay tai nạn giao thông
- 1.5. Biến chứng từ phẫu thuật thẩm mỹ
- 2. Hướng dẫn cách massage mặt bị lệch trở nên cân đối
- 3. Một số biện pháp khắc phục khuôn mặt bị lệch khác
- 3.1. Trang điểm che khuyết điểm
- 3.2. Bấm huyệt
- 3.3. Dùng phương pháp Mewing
1. Nguyên nhân nào dẫn đến mặt bị lệch, không hài hòa
1.1. Bẩm sinh
Mặt bị lệch có thể do gen di truyền từ cha mẹ hay người thân ruột thịt trong gia đình, khiến khuôn mặt trở nên không hài hòa từ việc do hàm lệch hay xương mặt lệch. Thường xuất hiện ngay khi sinh ra và sự phát triển rõ rệt trong quá trình trưởng thành của con người. Điều này làm mất đi nét đẹp thẩm mỹ của chúng ta rất nhiều.
1.2. Thói quen sinh hoạt hàng ngày
Một nguyên nhân khác được nhắc đến đây là thói quen sinh hoạt của con người. Rất nhiều trường hợp bị lệch mặt do có thói quen đi ngủ nằm một bên và không đổi tư thế hay kể cả ăn uống nhai chỉ ở phía một bên. Sự hoạt động thường xuyên ở một bên trong thời gian lâu sẽ gây cho khớp hàm bị tình trạng lệch về bên hay nhai thức ăn và nằm nghiêng một bên.
Tình trạng lệch mặt không mong muốn
Ngoài ra, việc bạn hay tắm khuya hay thường xuyên tắm gội đôi khi sẽ gây ra việc trúng gió, dẫn đến việc lệch mặt là điều dễ hiểu.
1.3. Ảnh hưởng từ một số căn bệnh để lại
Một căn bệnh thường làm ảnh hưởng rõ rệt đến việc bị lệch mặt là bệnh đột quỵ méo miệng, bởi đây là căn bệnh ảnh hưởng rõ rệt đến các hệ dây thần kinh trên khuôn mặt bạn.
1.4. Tai nạn lao động hay tai nạn giao thông
Nhiều người không may bị tai nạn giao thông hay tai nạn lao động và ảnh hưởng đến các khung xương của khuôn mặt. Từ đó gây tình trạng khuôn mặt bị biến dạng và lệch mặt.
1.5. Biến chứng từ phẫu thuật thẩm mỹ
Xu hướng phẫu thuật thẩm mỹ ngày càng phổ biến và được quan tâm từ nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp làm tại địa chỉ cơ sở thẩm mỹ không uy tín, chuyên môn thấp và từ đó làm ảnh hưởng tiêu cực đến gương mặt, vừa làm mất thẩm mỹ và thậm chí là tình trạng lệch mặt.
2. Hướng dẫn cách massage mặt bị lệch trở nên cân đối
Một biện pháp hiệu quả nhanh chóng, đơn giản và an toàn được nhiều chuyên gia khuyên dùng đó là massage mặt bị lệch. Vậy để biết cách massage mặt bị lệch trở nên hài hòa, cân đối như ý muốn thì theo dõi các bước sau đây:
Ưu điểm từ việc massage này đó là cho phép điều chỉnh được độ dốc quai hàm khuôn mặt và việc lưu thông máu dễ dàng hơn từ việc bấm huyệt. Bên cạnh đó, nó còn giúp chúng ta giảm được stress, giúp da săn chắc và giảm bớt tình trạng đau đầu.
Hướng dẫn cách massage mặt bị lệch
Cách thức thực hiện như sau:
- Tư thế ngồi khoanh hai chân, giữ thẳng lưng và bắt đầu thả lỏng cơ thể.
- Sử dụng hai bàn tay áp thật sát vào quai hàm và xếp phần cổ tay thành lại hình chữ V.
- Bắt đầu xoa và vuốt nhẹ từ quai hàm xuống cằm và vuốt ngược lại lên trên.
- Massage mặt theo hướng chiều ngang và bắt đầu từ cánh mũi.
- Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ nhấn vào thái dương.
- Lặp đi lặp lại động tác trong vòng 15 – 20 phút.
Xem thêm: Tiết lộ bí mật câu trả lời massage mặt có tác dụng gì
3. Một số biện pháp khắc phục khuôn mặt bị lệch khác
Ngoài phương pháp dùng cách massage mặt bị lệch để khắc phục thì sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một số biện pháp khác như:
3.1. Trang điểm che khuyết điểm
Một cách có thể che đi khuyết điểm mặt bị lệch nhanh chóng và tạm thời đây là make up hay còn gọi là trang điểm. Có rất nhiều kỹ thuật trang điểm che đi được rất tinh vi mà mắt thường bên ngoài không thể đoán ra được, có thể tạo khối phấn trên khuôn mặt để khiến gương mặt trở nên hài hòa hơn. Lưu ý chỉ áp dụng cho những trường hợp bị lệch ở mức độ nhẹ.
3.2. Bấm huyệt
Bấm huyệt là phương pháp an toàn, đơn giản nhưng yêu cầu sự kiên trì và chịu khó ở người tập. Khi sử dụng cách bấm huyệt trong thời gian dài sẽ giúp khuôn mặt bạn có thể trở nên cân đối và xóa đi được tình trạng lệch mặt kéo dài.
Phương pháp bấm huyệt cải thiện tình trạng lệch mặt
Tuy nhiên, nếu nguyên nhân từ yếu tố xương hàm thì bạn nên can thiệp đến các bệnh viện thẩm mỹ uy tín để tiến hành phẫu thuật để đạt hiệu quả tối đa.
3.3. Dùng phương pháp Mewing
Phương pháp Mewing được cho là sự phát minh từ bác sĩ Michael Mew, một cách giúp định hình rõ nét và cải thiện tình trạng lệch lạc cho phần xương và cơ mặt của mình. Các bài tập Mewing sẽ hoạt động từ lưỡi, đẩy toàn bộ lưỡi lên vòm họng và từ đó thay đổi xương mặt của chúng ta.
Trên đây là bài viết chia sẻ về các nguyên nhân và phương pháp cách massage mặt bị lệch hiệu quả cũng như một số phương pháp áp dụng khác. Hy vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn một phần nào cải thiện được tình trạng lệch mặt của mình. Chúc các bạn nhanh chóng có một khuôn mặt cân đối, giúp tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.
