“ Nhất dáng nhì da “ – Được xem là câu nói mà cha ông làm tiêu chuẩn của con người. Vì vậy, làn da cũng chiếm một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn phương pháp massage mặt kiểu Nhật Bản giúp chị em phụ nữ có thể sở hữu được khuôn mặt hài hòa cùng làn da đầy tươi trẻ và mịn màng. Cùng tham khảo ngay dưới đây nhé!
Nội dung bài viết
1. Một số lưu ý khi massage mặt kiểu Nhật Bản
- Massage mặt kiểu Nhật Bản được chống chỉ định với những trường hợp bị rối loạn hệ thống bạch huyết, phát ban, da hay bị tổn thương hay các bệnh cảm cúm.
- Nên rửa tay bằng sát khuẩn và làm sạch mặt trước khi massage. Có thể dùng dầu hoặc các lớp kem tự nhiên nhằm tránh bị tác động mạnh lên da mặt.
Phương pháp massage mặt kiểu Nhật Bản được ưa chuộng hiện nay
- Trong quá trình massage tại các vị trí vai, cổ, vùng dưới quai hàm thì các bạn nên giảm áp lực từ các ngón tay để tạo được sự nhẹ nhàng hơn.
- Massage nên lặp đi lặp lại 3 lần chuyển động (tuy nhiên, tần suất 4 – 5 lần dành cho vùng da có nhiều nếp nhăn). Và nên thực hiện massage mặt kiểu Nhật Bản vào mỗi ngày và các động tác cùng một thời điểm.
2. Các kiểu massage mặt kiểu Nhật đang được ưa chuộng
2.1. Kỹ thuật massage mặt TANAKA
Phương pháp massage mặt kiểu Nhật Bản do chuyên gia làm đẹp Yukuko Tanaka phát minh, cho phép châm cứu tới các huyệt đạo giúp được giảm lượng mỡ thừa và giải các độc tố bị dồn trên mặt, tránh được tình trạng chảy xệ và các nếp nhăn.
Phương pháp massage mặt kiểu TANAKA
Tanaka là một phương pháp massage mặt của người Nhật giúp bạn có thể sở hữu một gương mặt V-line. Từ đó bạn sẽ có được các góc nghiêng và gương mặt thon gọn, hài hòa. Bên cạnh đó những nếp nhăn trên mặt cũng dần được mờ đi một cách hiệu quả.
Ưu điểm nổi bật của phương pháp massage mặt kiểu Nhật Bản ở đây đó là tác dụng nhanh chóng, kết quả rõ rệt chỉ sau 2 tuần thực hiện.
2.2. Kỹ thuật massage mặt kiểu Nhật bản Asahi
Asahi được biết đến là phương pháp massage mặt kiểu Nhật Bản được khá nhiều người biết đến. Với tác dụng thần thánh đó là trẻ hóa làn da mặt, cải thiện sự hồng hào và mềm mịn cho làn da.
Kỹ thuật massage mặt Asahi giữ làn da luôn tươi trẻ
Hướng dẫn chi tiết theo kỹ thuật massage mặt kiểu Nhật Bản Asahi:
- Bước 1: Nhỏ một lượng kem dưỡng hoặc dầu dưỡng vào tay, sau đó thoa lên các vị trí như 2 bên má, cằm, sống mũi, trán và xoa đều lên khắp mặt. Tiếp tục áp 2 bàn tay vào má và vỗ nhẹ, bắt đầu di chuyển các ngón tay nhẹ nhàng từ trên thái dương xuống 2 bên vị trí xương quai xanh.
- Bước 2: Sử dụng ngón tay ấn nhẹ, bắt đầu di chuyển xuống xung quanh hốc mắt theo vòng tròn.
- Bước 3: Đưa 2 tay đặt lên trán sao cho 2 đầu ngón tay chạm nhau. Thực hiện massage theo đường ziczac từ vị trí giữa trán và dần đi ra ngoài 2 thái dương.
- Bước 4: Đặt 2 tay lên cằm và giữ 3 ngón tay ấn vào giữa cằm, tiếp tục di chuyển theo vòng cùng nằm môi trên. Sau đó vuốt các đầu ngón tay theo dọc vòm mũi và ngược lại.
- Bước 5: Sử dụng 3 ngón tay nằm giữa để massage ngược theo từ cằm lên 2 bên sống mũi, tiếp tục vuốt theo từ khóe mắt đến phần đuôi mắt nhằm hạn chế được các vết thâm.
- Bước 6: 1 bàn tay áp nhẹ vào bên má, bàn tay còn lại bắt đầu di chuyển từ phía hàm lên chạm 1 điểm ngay trên khóe mắt. Tiếp tục massage nhẹ nhàng từ khóe mắt ra ngoài thái dương. Lặp lại quy trình với tay bên kia.
- Bước 7: Đặt 2 tay lên má giúp đầu ngón tay chạm vào mũi, nhẹ nhàng vuốt ra 2 bên mang tai.
- Bước 8: Đặt 2 cổ tay sát chạm nhau, lòng bàn tay hướng lên. Bắt đầu ấn lòng bàn tay chạm cằm và bờ môi, sau đó lướt 2 tay lên gò má và máng tai.
- Bước 9: Đặt tay nhẹ nhàng và bắt đầu thực hiện massage theo chiều dọc của xương quai hàm từ cằm đến 2 bên tai.
- Bước 10: Đặt ngón cái nằm ở dưới cằm, các ngón còn lại nằm lại lên 2 bên sống mũi, sau đó vuốt nhẹ nhàng từ trong ra ngoài.
Xem thêm: Phương pháp massage mặt kiểu Hàn Quốc khiến da bạn tươi trẻ như gái 20
2.3. Phương pháp massage mặt Korugi
Một kiểu massage mặt kiểu Nhật Bản mà chúng tôi nhắc đến ở đây chính là phương pháp Korugi, mang đến những lợi ích vô cùng tuyệt vời cho người trải nghiệm.
Phương pháp massage mặt Korugi
Không những xóa bỏ được những nếp nhăn lão hóa nằm trên khuôn mặt mà còn giúp kích thích tăng các collagen và elastin tự nhiên, giúp gương mặt bạn luôn rạng rỡ, trẻ trung như gái đôi mươi.
Một số kỹ thuật massage của phương pháp Korugi thường được người Nhật áp dụng như:
- Nâng gò má
- Làm mịn màng da trán
- Giảm nhăn mắt
- Xoa cổ
- Làm mịn má
- Chống nhăn nheo trái
Trên đây là bài viết chia sẻ đến bạn đọc tổng hợp một số phương pháp massage mặt kiểu Nhật Bản đang rất được phổ biến hiện nay. Hy vọng những thông tin bổ ích trên sẽ giúp bạn có thêm nguồn tham khảo dành cho quá trình chăm sóc da mặt của mình. Chúc các bạn luôn sở hữu được khuôn mặt tươi trẻ như ý muốn.
